内発的動機付けとは

報酬や名誉が得られるといった外的要素に関係なく、自分自身の内面から湧き上がるモチベーションのこと。例えば自分の能力を発揮できているという実感や「楽しいから」「好きだから」といった強い興味に基づくモチベーションが内発的動機づけの一例であると言える。自発的な理由によって動機がつくられるため、比較的難易度の高い課題にも継続的にとりくみやすいという特徴があり、仕事においては、特に長いスパンでの目標達成において必要な概念であると言われている。

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