アドラー心理学とは

アドラー心理学は、アウストリアの心理学者アルフレッド・アドラーによって開発された心理学の一分野です。アドラー心理学は、人間が社会的に有意義に生きることを目的とし、自己実現を追求することで幸福を得ることができると考えています。アドラー心理学は、個人の心理的な問題を理解し、それを解決するための指導を行うことができる心理カウンセリングや心理療法に適用されることが多いです。アドラー心理学によれば、心理的な問題は、過去の経験や環境に由来しているため、それを理解し、現在の環境から逃れることで解決することができるとされています。